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Archives pour 21 janvier, 2009

An Officer and a Gentleman°°°

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La joie°°°°°

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La joie est une des quatre grandes émotions universelles que la nature nous a données au même titre que la colère, la peur et la tristesse.
La joie exprime une satisfaction qui se caractérise par un sentiment de plénitude.
Bien souvent cette émotion remplit toute notre personne.
Comme chaque émotion, la joie est physiologique et nous travese de manière relativement courte et passagère.
Elle a besoin d’espace pour s’exprimer. Nous rions aux éclats et cela fait parfois du bruit, la joie.

Par contre, le bonheur n’est pas une émotion mais bien un sentiment.
C’est un état provenant de plusieurs émotions indicatrices de satisfaction, y compris de la joie et du plaisir.
Le bonheur est une évaluation que nous faisons, un moment donné, de notre état d’être. Il traduit ainsi une grande satisfaction dans notre vie.

Quelles sont les sensations que nous ressentons quand nous sommes dans la joie ?
Notre coeur bat fort mais la fréquence cardiaque ralentit. Notre respiration est ample et nous ressentons de la chaleur qui envahit langoureusement notre poitrine.

Qu’est-ce qui peut nous procurer de la joie ?
Une réussite dans notre vie. Un succès tant attendu. Une belle rencontre. Un plaisir intense. La naissance d’un enfant ou tout évènement heureux génère la joie.
En règle générale, on a qu’une seule envie, c’est que cela continue. Encore, encore crie l’enfant quand il éprouve la joie alors qu’on l’appele à table pour manger.
Pas évident que cela s’arrête ; c’est tellement bon.
Dans un second temps, notre tendance naturelle consiste à partager notre joie avec d’autres. Par exemple, en relatant nos chouettes expériences aux autres.
« La mousse au chocolat que j’ai mangée dans ce resto, elle était vraiment extraordinaire. J’ai eu tellement de plaisir que mon pot était vide depuis 10 minutes que ma cuillère tambourinait toujours dedans !
Tu devrais vraiment aller la goûter, tu sais ! Je te refile l’adresse.

La joie couronne nos efforts qu’ils soient physiques (à travers le sport par exemple) ou psychologiques ( en réussisant par exemple un examen ou son premier Sudoku).

On éprouve aussi la joie dans la relation. La joie profonde d’offrir ou recevoir un cadeau. De vrais beaux moments de partage, de relation.
Retrouver des amis que nous avions perdus de vue depuis longtemps, un proche, ses profonds moments précieux de reliance avec l’autre sont autant de moments de joie.
Comme l’écrit Isabelle Filliozat, la joie naît du sentiment d’être relié. On se sent alors profondemment exister et en communion.
Parfois nous vivons cela tout simplement en regardant un beau paysage ou un coucher de soleil.

La joie dans le monde du travail ?
Si l’explosion de joie traduit une perte de contrôle, la joie est admise dans des situations précises, à l’occasion d’une fête en interne, d’une opération de communication, de la célébration de bons résultats ou de la signature de juteux contrats, etc…
Mais, sauf en ces rares cas de détente collective, il s’agit généralement d’une joie a minima.
L’euphorie et l’hilarité cadrent mal en effet avec la retenue et le sérieux qui caractérisent l’entreprise au quotidien.
Au bureau, on évolue dans une logique de rentabilité et d’efficacité. Aussi, quelqu’un de trop ouvertement heureux passera-t-il pour un dilettante ou un exalté.
Et puis dans un contexte difficile, toute manifestation de joie sera déplacée.

Pourtant la joie stimule la créativité, favorise la prise de décision et enfin pousse à davantage d’audace maîtrisée.
Autrement dit, elle désinhibe mais toujours dans une optique de risques calculés.
En somme, plus la joie augmente, plus la performance s’accroît, à condition bien sûr que l’on ne se coupe pas de la réflexion.
La joie est également contagieuse. En cela, elle s’apparente un peu au charisme.
Pour un manager, elle permet de transmettre de la motivation.
D’une manière générale, on ne saurait travailler sans joie.

Gare aux rabats-joie !
Comme c’est une émotion que beaucoup de personnes ont du mal à la ressentir ou à l’exprimer, ils ne l’acceptent pas chez les autres.
Des colères réprimées ou des tristesses enfouies peuvent faire bloquage à l’expression naturelle de la joie.
Dans certaines cultures, l’expression de la joie est beaucoup plus présente. En Afrique, par exemple.
Donc dans la vie, de nombreuses personnes viendront faire barrage sur nos routes, à l’expression de cette émotion.
« Les enfants vous faites trop de bruit, calmez-vous ! », « Vous êtes en classe ici, cessez de rire bêtement ! »
Luttons ! Un adulte  devrait rire en moyenne 12 minutes chaque jour pour être en bonne santé.

Source :  http://www.psy.be/articles/femme/joie.htm

     

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Liberté et paix face à la guerre°°°°°

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Ecrire liberté sur le bord d’une plage, c’est déjà avoir la liberté de l’écrire. Même si la mer efface ce mot : la liberté demeure.

 

Jean-Michel Wyl



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Liberté d’expression

 

 

Elle est citée à l’article 19 de la Déclaration Universelle des Droits de l’Homme comme suit:

 

« Tout individu a droit à la liberté d’opinion et d’expression, ce qui implique le droit de ne pas être inquiété pour ses opinions et celui de chercher, de recevoir et de répandre, sans considérations de frontières, les informations et les idées par quelque moyen d’expression que ce soit. »

 

De même, dans la Déclaration des droits de l’Homme et du Citoyen de 1789 (article 11) :

 

« La libre communication des pensées et des opinions est un des droits les plus précieux de l’homme ; tout citoyen peut donc parler, écrire, imprimer librement, sauf à répondre de l’abus de cette liberté dans les cas déterminés par la loi. »(source : Wikipédia)

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Le droit international ou national et la liberté de religion

 

Selon Jean Baubérot la liberté de pensée donne à l’individu les outils intellectuels lui permettant de choisir et d’exercer avec discrimination et libre arbitre ses choix de conscience, de religion, de conviction. La liberté de conscience est considérée comme absolue dans les textes fondateurs , elle correspond à la vie intérieure de la personne. L’expression de cette liberté de conscience en liberté de conviction, qui englobe la liberté de religion et dans laquelle on peut inscrire également la liberté de ne pas croire (voir athéisme et agnosticisme), fait l’objet dans certains textes de restrictions dans son exercice

 

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« Il y a des prisons qui ont des barreaux, de solides barreaux qu’on voit et qu’on peut scier. Et celles qui en ont d’invisibles qu’on ne peut saisir et secouer de rage, tandis que souriant on vous dit: « Mais vous êtes libres, la porte est ouverte, vous pouvez sortir… »
Claude Buffet – 1933-1972 – quelques mois avant d’être guillotiné – Cité dans « L’Animal judiciaire. Les écrits et la mort de Claude Buffet » de Thierry Lévy

 

 

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« Je pensais que la guerre n’arrivait qu’aux autres. Mais elle allait entrer dans ma vie sans prévenir, et mon journal serait un journal de guerre. » Zlata avait onze ans, et son Journal a bouleversé le monde entier. Aujourd’hui, à vingt-cinq ans, Zlata n’a rien oublié, et elle a voulu faire entendre la voix d’autres enfants qui, pris dans la guerre, se sont confiés à un journal. Dans une cave sans eau ni électricité, séparés des parents, avalant des souris pour survivre, s’endormant au son des sirènes, réveillés par le fracas des bombes, au milieu de blessés et de mourants, Piete, Nina, Inge, Gunner, Hans, Sheila, Stanley, Yitskhok, Clara, Ed, Zlata, Shiran, Mary et Hoda ont vu, un jour, leur vie basculer. La guerre est arrivée chez eux, leur volant leur enfance. Les balles ont tué ceux qu’ils aimaient, les privant de leur famille, de leurs amis, et, parfois, de leur avenir, les forçant à devenir adultes avant l’heure.

Ces Paroles d’enfants dans la guerre constituent un témoignage exceptionnel. De l’Allemagne de 1914 à l’Irak de 2004, la douleur et la force qui émanent des journaux sont les mêmes. Dans la violence de la guerre, les enfants sont égaux. Et notre impuissance à empêcher leur souffrance devient, devant ces voix d’enfants qui s’élèvent, un renoncement insupportable.

Pendant deux ans, Zlata Filipovic et Melanie Challenger, de la fondation Mostar, ont cherché, lu, exploré des archives pour sélectionner ces textes, inédits pour la plupart, introuvables pour les autres. L’émotion qui court sur ces pages, à travers le XXe siècle et à travers le monde, est intense, poignante…….

Il y a quelques mois, j’ai reçu un e-mail d’une Américaine de dix ans qui avait sur mon journal un point de vue très pertinent. Elle trouvait étrange que mon histoire soit la seule qu’elle ait lue à propos de la guerre en Bosnie, et que l’histoire la plus connue de l’Holocauste soit le Journal d’Anne Frank. Après réflexion, elle en concluait qu’un récit aide à comprendre, et qu’Anne Frank représentait, d’une certaine manière, un aspect de l’Holocauste, tout comme je représentais moi-même un aspect de la guerre de Bosnie.

Elle se posait une question : « Qui pourrait bien représenter la paix ? »

Zlata Filipovic, Dublin, 2006.

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 J’ai posé sur ton coeur un baiser de velours

          J’ai soufflé dans ton oreille des mots de toujours.

          J’ai mis sur tes yeux un voile d’amour.

          J’ai posé sur tes lèvres mes doigts tout en douceur.

          J’ai dessiné ton sourire avec le bonheur.

          J’ai mis sur tes joues des rayons de couleur.

          J’ai pu enfin te dire ce que souvent je n’ose

          Tu m’as regardée avec ce petit quelque chose

          Et mes joues soudain sont devenues plus roses.

          J’ai entendu ton coeur battre la chamade

          Serre moi fort, tu sais je suis malade

          Là ou tu vas, la vie n’est qu’une mascarade.

          Là ou tu pars, tout se détruit

          C’est la guerre dans ce pays

          Qui va te prendre toi ma vie

          Tu t’endors à mes côtés.

          Je ne bouge plus, je veux te regarder.

          Pour ne pas oublier ton visage tant aimé

          Tu te réveilles et maintenant

          Coulent nos larmes couleur de sang.

          Nos deux corps s’unissent tendrement

          Le matin pointe à l’horizon

          Dans cette gare  je crie ton nom

          Mais plus rien plus aucun son!

          Tu ne m’entends plus

          Je ne te vois plus

          On n’existe plus!

          Je me referme comme une fleur

          Je renaîtrai  peut être ailleurs

          Là ou se trouvera ton coeur!

          Je t’attends

(chamade)

….Le départ du soldat

En l’écrivant, j’ai pensé à toutes ces femmes qui voient partir leurs maris…..

 


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Le petit prince

Le petit prince

Quand tu regarderas le ciel, la nuit, puisque j’habiterai dans l’une d’elles, puisque je rirai dans l’une d’elles, alors ce sera pour toi comme si riaient toutes les étoiles. Tu auras, toi, des étoiles qui savent rire...

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André Pronovost

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