Archives pour la catégorie LES EMOTIONS



La joie°°°°°

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

La joie est une des quatre grandes émotions universelles que la nature nous a données au même titre que la colère, la peur et la tristesse.
La joie exprime une satisfaction qui se caractérise par un sentiment de plénitude.
Bien souvent cette émotion remplit toute notre personne.
Comme chaque émotion, la joie est physiologique et nous travese de manière relativement courte et passagère.
Elle a besoin d’espace pour s’exprimer. Nous rions aux éclats et cela fait parfois du bruit, la joie.

Par contre, le bonheur n’est pas une émotion mais bien un sentiment.
C’est un état provenant de plusieurs émotions indicatrices de satisfaction, y compris de la joie et du plaisir.
Le bonheur est une évaluation que nous faisons, un moment donné, de notre état d’être. Il traduit ainsi une grande satisfaction dans notre vie.

Quelles sont les sensations que nous ressentons quand nous sommes dans la joie ?
Notre coeur bat fort mais la fréquence cardiaque ralentit. Notre respiration est ample et nous ressentons de la chaleur qui envahit langoureusement notre poitrine.

Qu’est-ce qui peut nous procurer de la joie ?
Une réussite dans notre vie. Un succès tant attendu. Une belle rencontre. Un plaisir intense. La naissance d’un enfant ou tout évènement heureux génère la joie.
En règle générale, on a qu’une seule envie, c’est que cela continue. Encore, encore crie l’enfant quand il éprouve la joie alors qu’on l’appele à table pour manger.
Pas évident que cela s’arrête ; c’est tellement bon.
Dans un second temps, notre tendance naturelle consiste à partager notre joie avec d’autres. Par exemple, en relatant nos chouettes expériences aux autres.
« La mousse au chocolat que j’ai mangée dans ce resto, elle était vraiment extraordinaire. J’ai eu tellement de plaisir que mon pot était vide depuis 10 minutes que ma cuillère tambourinait toujours dedans !
Tu devrais vraiment aller la goûter, tu sais ! Je te refile l’adresse.

La joie couronne nos efforts qu’ils soient physiques (à travers le sport par exemple) ou psychologiques ( en réussisant par exemple un examen ou son premier Sudoku).

On éprouve aussi la joie dans la relation. La joie profonde d’offrir ou recevoir un cadeau. De vrais beaux moments de partage, de relation.
Retrouver des amis que nous avions perdus de vue depuis longtemps, un proche, ses profonds moments précieux de reliance avec l’autre sont autant de moments de joie.
Comme l’écrit Isabelle Filliozat, la joie naît du sentiment d’être relié. On se sent alors profondemment exister et en communion.
Parfois nous vivons cela tout simplement en regardant un beau paysage ou un coucher de soleil.

La joie dans le monde du travail ?
Si l’explosion de joie traduit une perte de contrôle, la joie est admise dans des situations précises, à l’occasion d’une fête en interne, d’une opération de communication, de la célébration de bons résultats ou de la signature de juteux contrats, etc…
Mais, sauf en ces rares cas de détente collective, il s’agit généralement d’une joie a minima.
L’euphorie et l’hilarité cadrent mal en effet avec la retenue et le sérieux qui caractérisent l’entreprise au quotidien.
Au bureau, on évolue dans une logique de rentabilité et d’efficacité. Aussi, quelqu’un de trop ouvertement heureux passera-t-il pour un dilettante ou un exalté.
Et puis dans un contexte difficile, toute manifestation de joie sera déplacée.

Pourtant la joie stimule la créativité, favorise la prise de décision et enfin pousse à davantage d’audace maîtrisée.
Autrement dit, elle désinhibe mais toujours dans une optique de risques calculés.
En somme, plus la joie augmente, plus la performance s’accroît, à condition bien sûr que l’on ne se coupe pas de la réflexion.
La joie est également contagieuse. En cela, elle s’apparente un peu au charisme.
Pour un manager, elle permet de transmettre de la motivation.
D’une manière générale, on ne saurait travailler sans joie.

Gare aux rabats-joie !
Comme c’est une émotion que beaucoup de personnes ont du mal à la ressentir ou à l’exprimer, ils ne l’acceptent pas chez les autres.
Des colères réprimées ou des tristesses enfouies peuvent faire bloquage à l’expression naturelle de la joie.
Dans certaines cultures, l’expression de la joie est beaucoup plus présente. En Afrique, par exemple.
Donc dans la vie, de nombreuses personnes viendront faire barrage sur nos routes, à l’expression de cette émotion.
« Les enfants vous faites trop de bruit, calmez-vous ! », « Vous êtes en classe ici, cessez de rire bêtement ! »
Luttons ! Un adulte  devrait rire en moyenne 12 minutes chaque jour pour être en bonne santé.

Source :  http://www.psy.be/articles/femme/joie.htm

     

-->

 

Image de prévisualisation YouTube

Les Couleurs De La Vie°°°°

 

Ma vie était une feuille blanche sans valeur.

  • Le vert m’a donné la croissance,
    le rouge l’ardeur,
    le jaune m’a appris la loyauté et la droiture,
    le bleu la pureté,
    le rose m’a offert l’espoir,
    le gris léger la tristesse.

Pour terminer cette Aquarelle,
le noir m’imposera la mort.

Depuis,
j’adore la vie parce que j’adore ses couleurs.

Wen Yi-to

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

Décès de Miriam Makeba

 

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

AP | 10.11.2008 | 07:26

La chanteuse sud-africaine Miriam Makeba est morte dans la nuit de dimanche à lundi peu après avoir donné un concert anti-camorra dans le sud de l’Italie où sévit la mafia napolitaine. Celle qui fut le chantre de la lutte contre l’apartheid et qui fut parfois surnommée « Mama Afrika » était âgée de 76 ans.

Makeba est décédée après avoir chanté en soutien à l’écrivain et journaliste anti-mafieux Roberto Saviano à Castel-Volturno dans la province de Caserte, selon l’agence italienne Apcom. Selon l’autre agence italienne ANSA, elle a succombé à une attaque cardiaque peu après son admission aux urgences de la clinique Pineta Grande, un établissement privé de Castel-Volturno.

Née le 4 mars 1932 à Johannesburg, Miriam Makeba a d’abord intégré à 20 ans le groupe Manhattan Brothers en tant que choriste avant de connaître une célébrité mondiale en 1956 avec la chanson « Pata Pata »; une chanson reprise en français par Sylvie Vartan sous le titre « Tape Tape ».

Image de prévisualisation YouTube

En 1959, elle est contrainte à l’exil en raison de son apparition

dans le film anti-apartheid « Come Back Africa ». Elle passera 31 ans en exil combattant contre le racisme.

En 1966, Makeba obtient un Grammy Award pour son disque « An evening with Harry Belafonte and Miriam Makeba » et devient la première Sud-Africaine à obtenir cette récompense.

Son mariage en 1969 avec Stokely Carmichael, le militant des droits civils afro-américain et chef des Black Panthers, lui cause des ennuis aux Etats-Unis. Elle s’exile à nouveau et s’installe en Guinée dont elle prendra la nationalité.

En 1987, elle renoue avec le succès grâce à sa collaboration avec Paul Simon dans l’album « Graceland ». Peu après, elle publie son autobiographie « Makeba: My Story ».

Elle est décorée par la France au titre de commandeur des Arts et Lettres en 1985 et obtient la nationalité française en 1990. Cette même année, Nelson Mandela la persuade de rentrer en Afrique du Sud.

Image de prévisualisation YouTube

En 1992, elle interprète le rôle de la mère (Angelina) dans le film « Sarafina! » qui raconte les émeutes de Soweto en 1976. AP

Image de prévisualisation YouTube

source : http://www.people

Image de prévisualisation YouTube

Image de prévisualisation YouTube

 

La solitude°°°°

 

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

La solitude a deux facettes. Volontaire, elle élève et purifie. Obligatoire, elle étouffe et détruit. Francine Ouellette

Nul adulte n’a jamais compris que, pour l’enfant, la solitude est pire que la douleur. Jacques Attali

Notre grand tourment dans l’existence vient de ce que nous sommes éternellement seuls, et tous nos efforts, tous nos actes ne tendent qu’à fuir cette solitude. Guy de Maupassant

Image de prévisualisation YouTube

C’est ça l’amour…..

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

 » L’amour a son instinct, il sait trouver le chemin du cœur comme le plus faible insecte marche à sa fleur avec une irrésistible volonté.  » -HONORE DE BALZAC-Quand je lève les yeux vers vous on dirait que le monde tremble. [Antonin Artaud]
Doute que les astres soient de flammes, doute que le soleil tourne, doute que la vérité soit vérité, mais ne doute jamais de mon amour. -Shakespeare-

Une poésie, c’est un sourire un jour de pluie, L’amour, un poème qui se récite chaque jour. -MARIE ROUILLE-

Image de prévisualisation YouTube

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

Image de prévisualisation YouTube

Les émotions…..Le baby blues….

Lorsque mon fils est né, j’étais la plus heureuse. Puis, tout à coup je me suis sentie si triste, si désemparée et je me demandais ce qui m’arrivait. Je posais la main sur mon ventre et le sentir si « plat » me faisait un drôle d’effet. J’avais peur. C’est alors qu’on m’a parlé du baby blues. Pas facile à gérer

Voici l’article que j’ai trouvé : source : http://www.one.be/CONTACT/spot94.htm.

 

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitVotre bébé est enfin dans vos bras ! Autour de vous tout le monde se réjouit et vous félicite mais votre moral ne suit pas vraiment la tendance générale. Vous êtes la fois heureuse et lasse, triste et comblée et vous oscillez entre joie intense et profond découragement… Pas de panique, comme plus d’une maman sur deux, vous êtes en proie au baby blues. Un état normal et provoqué par divers facteurs…


Interview du Dr. M.-Christine MAUROY, Médecin coordinateur ONE
On peut expliquer le baby blues tout de suite après l’accouchement par le fait qu’il y a des modifications hormonales importantes, qu’il y a la fatigue intense de l’accouchement et des derniers jours de la grossesse. Et puis, il y a le fait du changement au niveau de la dynamique familiale, il y a une personne en plus dans la famille et il faut intégrer tout cela.


Un accouchement, ça change beaucoup de chose : il faut accepter ce nouveau corps, faire connaissance avec bébé, le comprendre… Parfois aussi, apparaissent des obstacles imprévus comme des difficultés à allaiter ou une fatigue excessive qui peuvent faire remonter à la surface des émotions liées à sa propre enfance. Ce qui compte dans ces moments particuliers, c’est de ne pas céder au découragement. Vos doutes sont légitimes mais pas nécessairement fondés. Vous vous sentez mal dans votre peau ; peut-être même moche et nulle ; ce n’est pas la réalité, mais c’est votre sentiment ! Partagez-le avec vos proches, ils doivent vous écouter et vous soutenir, même s’ils ne comprennent pas nécessairement.Pour être normal, le « baby blues » ne doit pas pour autant être pris à la légère. Ce n’est pas une dépression, mais il peut le devenir s’il n’est pas pris en compte. Car refouler et culpabiliser par peur de faire un accroc dans le joli tableau ou de passer pour une mauvaise mère peut faire beaucoup de dégâts.


Interview du Dr. M.-Christine MAUROY, Médecin coordinateur ONE
Il ne faut surtout pas culpabiliser et croire qu’on est une mauvaise mère parce qu’on a le baby blues. C’est très important ! On peut être une bonne mère et se sentir fragilisée tout de suite après la naissance.


Mettre au monde un enfant est une chose naturelle, mais personne n’a dit que c’était facile. Bientôt ces difficultés passagères devraient être rangées au rayon souvenirs à côté des nausées matinales… Mais si cet état devait se prolonger, ne vous laissez pas submerger et parlez-en à votre médecin ou au TMS de la consultation ONE. Ils vous recommanderont un spécialiste qui pourra vous aider.

Etat d’âme

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

 

J’ai besoin de parler, de rire et d’aimer

Je sens en moi le désir de vous sourire

Je suis près de vous, je vais vous parler!

Mais vous passez et me laissez souffrir!

Pourquoi n’acceptez-vous pas mon amitié?

N’entendez-vous pas tout mon être gémir?

Mais peut-être avez-vous oublié ce que « aimer » veut dire?

(Chamade)

La joie…

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

 

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

Le sourire

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

Sourire est la meilleurefaçon de montrer les dents au destin.
Anonyme

Un sourire est une clefsecrète qui ouvrebien des coeurs.Citations de Baden-Powell

Les jours se sontenfuis, d’un vol mystérieux, – Maistoujours la jeunesseéclatante et vermeilleFleuritdans ton sourire et brilledans tes yeux.Citations de Théodore de Banville

Je crois tout simplement que le « sourire » est une de nos armes secrètes

Sourire même à ceux qui ne nous aiment pas et qui nous font du mal, peut les amener petit à petit à se poser des questions sur notre comportement. Ne pas attiser la colère des autres mais l’apaiser par un sourire sincère ne les fera peut-être pas changer d’avis tout de suite mais avec le temps qui sait ils pourront se rendre compte de leurs erreurs.

Sourire à quelqu’un qui nous a fait beaucoup de mal est très difficile, je le sais, mais  ce sourire sera déjà pour nous un apaisement. Notre coeur sera plus léger. Nous pourrons nous dire que nous avons fait tout notre possible pour changer la situation. Et ainsi nous vivrons plus sereinement. C’est si beau un sourire

L’espérance…

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

 

Image hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitImage hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitImage hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitImage hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitImage hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuitImage hébergée par Casimages.com : votre hébergeur d images simple et gratuit

1234567

Messagerie

Vous devez être connecté à votre compte pour me contacter

Archives

Bonjour

mars 2021
L Ma Me J V S D
« avr    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Le petit prince

Le petit prince

Quand tu regarderas le ciel, la nuit, puisque j’habiterai dans l’une d’elles, puisque je rirai dans l’une d’elles, alors ce sera pour toi comme si riaient toutes les étoiles. Tu auras, toi, des étoiles qui savent rire...

Visiteurs

Il y a 2 visiteurs en ligne

Auteur

chamade1000

Et si on chantait ?

Protégeons les enfants

enfants

Nous pouvons nous mentir, mais jamais nous ne réussirons à mentir à un enfant.

André Pronovost

La beauté de la création

Ne nous lassons jamais de contempler la beauté de la nature..


BEST VIDEOS !! |
Tout et rien |
ToutsurTOUT |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Le blog de Pad
| La bande de axou
| estelle47